Dünya Kalp Günü Bilgi Notu
29 Eylül 2022

Tüm dünyada yılda 17 milyon kişi yaşamını kalp ve damar hastalıklarına bağlı nedenlerden
kaybetmektedir. Türkiye'deki toplam ölümlerin %86’sından Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar (BOH)
sorumludur. Kalp ve damar hastalıkları (KDH) bir numaralı ölüm nedenidir. Bulaşıcı olmayan
hastalıklarının %47'si KDH’dan kaynaklanmaktadır.
Kardiyovasküler hastalıklar değiştirilebilir risk faktörleriyle mücadele edilerek engellenebilir.
Dünya Sağlık Örgütü uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve değiştirilebilir risk faktörlerinin kontrol
altına alınması ile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin dörtte üçünden fazlasının
önlenebileceğini bildirmektedir.
Değiştirilebilir Risk Faktörleri
 Sigara kullanımı
 Sağlıksız beslenme
 Fiziksel aktivitenin az olması
 Alkol kullanımı
 Hipertansiyon
 Obezite
 Diyabet
 LDL yüksekliği/HDL düşüklüğü /Trigliserit yüksekliği
Risk faktörlerinin bir arada görülmesi ise bireyin riskini katlayarak artırmaktadır. Kalp ve damar
hastalıklarından korunmada tek bir risk faktörünün değil, tüm risk faktörlerinin birlikte ele alınması
ve müdahale edilmesi çok önemlidir.
     Bu nedenle 40 yaş ve üstündeki bireyler aile hekimine başvurarak yılda en az bir kez
kardiyovasküler risk değerlendirmesini yaptırabilirler. Risk değerlendirmesinde öncelikle yaş,
cinsiyet, sigara kullanımı bilgileri alınmakta, kan basıncı ölçülerek ve total kolesterol değeri
bakılarak 10 yıl içinde bazı kalp damar hastalıklarından ölüme ilişkin risk hesaplanmaktadır.
Hesaplama sonrasında aile hekimi yaşam tarzı değişiklikleri konusunda danışmanlık vermekte,
risk durumuna göre gerekli durumlarda sağlıklı hayat merkezlerinden destek alınmasını
sağlamakta, daha ileri tetkik ve tedavi planı için ise uzman hekime yönlendirmektedir.
      Aile hekimlerimiz tarafından yapılan tarama ve izlemler ile hastalık riski olan bireyler erken
tespit edilmeleri, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri konusunda danışmanlık verilerek takip
edilmeleri, kronik hastalığı olan bireylerin daha fazla sorun yaşamadan hayatlarını idame
ettirmeleri ve yaşam kalitelerin arttırmaları hedeflenmektedir.