T.C. SAĞLIK BAKANLIĞI Mardin İl Sağlık Müdürlüğü

T.C. Sağlık Bakanlığı
Mardin İl Sağlık Müdürlüğü

Facebook Twitter Google Plus Linkedin

DÜNYA TÜTÜNSÜZ GÜNÜ

Güncelleme Tarihi: 31/05/2018

      Tütün kullanımı önlendiğinde bu ölümler de önlenebilir.

      Tütün kullanımı ve kalp hastalıkları arasındaki ilişkiye ait bazı bilgileri hatırlamakta yarar bulunmaktadır:

✓ Dünyada kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin %75’i düşük ve orta gelir düzeyine sahip ülkelerde meydana gelmektedir. Her yıl 18 milyona yakın kişi bu nedenle ölmektedir.

✓ Kalp ve damar hastalıklarının %80’inin nedeni kalp krizi ve inmedir.

✓ Tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, fiziksel inaktivite kalp krizi ve inme riskini artırmaktadır.
o Dünyada yaklaşık 7 milyon kişi her yıl tütün kullandığı için yaşamını kaybetmektedir. Yaşamın biricikliği dikkate alındığında durumun vahameti açıkça görülmektedir.
o Tütün kullanımı ve pasif içicilik, Kalp damar hastalıklarının temel sebebidir.
o Kalp hastalıkları dünyada 1 numaralı ölüm sebebidir.

      O Sigarayı içmeyi bıraktığınızda,

❖ 20 dakika sonra tansiyon ve kalp atış hızı düşer,
❖ 12 saat sonra karbon monoksit seviyesi normale dönüşür.
❖ 2-12 hafta sonra kan dolaşımı ve akciğer fonksiyonu düzelir.
❖ Bir yıl sonra koroner kalp hastalığı riski sigara kullanan kişilere göre yarıya düşer
❖ 5-15 yıl arası felç riski sigara kullanmayanlar ile aynı seviyeye iner.
❖ 15 yıl sonra koroner kalp hastalığı riski hiç sigara kullanmayan kişiler ile aynı olur.

      Dumansız hava sahası uygulamaları sayesinde acil servislere kalp hastalıkları nedeniyle başvuruda azalmalar saptanmıştır. Dolayısıyla hem bireysel düzeyde hem de toplumsal düzeyde bir iyileşme başarılı tütün kontrolü politikaları sayesinde sağlanabilir.

      Bırakmak istediğinizde Sağlık Bakanlığı (SB) ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattını arayabilirsiniz ya da SB sigara bırakma polikliniklerine başvurabilirsiniz.

      Sigara içilmesinin yasak olduğu yerlerde içiliyorsa ALO 184 telefonu ile Sağlık Bakanlığı iletişim telefonu ve cep telefonlarınıza indireceğiniz YEŞİL DEDEKTÖR uygulamasıyla bilgi verebilir, kanunun uygulanmasına yardımcı olabilirsiniz. 
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Tütünsüz Bir Dünya Günü olarak kabul ettiği 31 Mayıs tarihinde her yıl tütün kullanımıyla ilişkili sağlık ve diğer riskleri vurgulamakta, tütün tüketimini engellemek için etkili politikaların olması gerektiğini savunmaktadır.

      Bu yıl (2018) Tütünsüz Bir Dünya Günü teması:
“Tütün: kalpleri kırar.
Sağlığı seçin, tütünü değil !"
Olarak belirlenmiştir.